私的物欲生活｡

食欲の秋でしたが，おやつを控えていたので，体重増加は避けられました．それでも，食べられるときにはたくさん食べているので，満足感はありました．

＜趣味画像16018＞　体重の推移

今月の平均体重は，いまのところ81.3kgでした．80kgが見えましたから，80kg未満も夢ではありません．縄跳びや腹筋をすれば，なんとかなるかもしれません．忘年会で食べてくるようでは，痩せられません．

＜趣味画像16019＞　11月の血圧カレンダー

11月に入った途端に，朝の血圧が高くなりました．寒くなり，寝起きの身体が慣れないうちに測ると高い．拡張期85mmHgより，収縮期血圧が140mmHgを越える日が多くなりました．夜の血圧は，わりと低く出ますから，朝も時間をかければ低く出せそうです．

＜趣味画像16020＞　ボトルチョコレート

朝起きて，トイレを済まして，パンイチになって体重を計っていますが，そのままシャツ1枚ぐらいで血圧を測ると，寒くて高く出ます．少し暖かくして過ごしてから測ると低いときもある．日中には落ち着いていたので，朝に慌てて測るのはもったいない．もう10分早起きして暖まれるように，朝食前の朝活を考えようかな．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）体重計，血圧計，チョコレート．
・（知識）寒くなり，朝の血圧が上がりました．
・（意見）朝活して暖まってから血圧を測ると良さそうですが，起きられない．

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今年の夏が暑かったので，冬は大雪になると言われていますが，早速，11月なのに北の国から，大雪の便りが伝えられています．カメムシも，あわてて休眠先を探しているようです．それほど飛んでいるところに出逢っていませんが，近所の樹が切られて，家に来なくなっただけかもしれません．

＜趣味画像16014＞　カメムシたち1

数年前に，我が家にたくさん襲来していたのですが，まだ，室内では2匹ほどしか捕獲されていません．これなら大丈夫かな．

＜趣味画像16015＞　カメムシたち2

他には，散歩で見つけたバッタくん．地面に同化して見えにくいけど，飛んでたので見つけました．

＜趣味画像16016＞　バッタ

ミカンの樹の写真を撮ろうとしたら，セミの抜け殻がありました．夏が終わっているので，セミの鳴き声はもうありませんが，ミカンの樹の上の方の葉っぱまで登ってきて，羽化するセミの幼虫は，すごい変態能力だなあと，感心します．

＜趣味画像16017＞　セミの抜け殻

＜本日のまとめ＞
・（物欲）クサギカメムシ，セミの抜け殻．
・（知識）今年はまだ，カメムシが多いというほどではない．
・（意見）猛暑の後は，早くに大雪になるので，カメムシが慌てるのでしょう．

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干し柿以外でも，シブが抜ければ食べられるので，いろいろ試します．そのままおいて熟すのを待つもの数個あります．トロトロになったら食べ頃でしょう．

冷凍すると良いともありましたから，ラップして，2個ほど冷凍させています．1週間ぐらい冷凍してから，自然解凍で食べてみよう．

＜趣味画像16011＞　これは渋柿なのかな

もらってきた「甘柿」の中に，美濃柿のような形の小型の柿が混じっていました．甘柿とは形が違いますし，美濃柿ほど大きくない．色は甘柿です．もしかしたら，甘柿の先祖返りか，渋柿との交配かもしれません．甘いかもしれないので，剥いて食べてみましょう．．．．渋かったです．

＜趣味画像16012＞　4分の3残り

小さい一切れを食べましたが，口の中にシブが広がって，これはたまりません．甘いミカンをほおばって，なんとか戻します．残り3きれを，お酒に漬けてレンジでチンしてみました．懲りずに，1日おいてチャレンジしましたが，やっぱり渋い．

＜趣味画像16013＞　レンチンしてみました

2切れ残ったので，ラップして冷凍しています．気が向けば，シブが抜けたかどうか，チャレンジしてみたいと思います．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）渋柿，完熟柿．
・（知識）完熟されるまで，冷凍したり，放置したりしています．
・（意見）渋柿を食べると，口の中にシブシブが広がって残ります．

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渋柿をたくさんもらってきました．どうやって食べようか．一番簡単なのは，このまま涼しい室内に放置しておくと，トロトロになったときに，シブが抜けて甘くいただけます．でも，一度に何個もトロトロになっても食べきれませんし，一度に食べないと，カビが生えたりします．

＜趣味画像16005＞　置いておく方法

そこで，干し柿に挑戦することになりました．干し柿にしておけば，多少は保存がきくでしょう．実家では，たくさん干していましたので，少しもらってきて食べました．

＜趣味画像16006＞　干し柿との比較

干し柿にするには，枝の部分をTの字に残して収穫するのがよいとされます．そんなことは，全く考慮せずに取ってきた柿をいただいたので，枝の部分も，ヘタの部分も短く丸く剥いてしまいます．ピーラーで縦に全体の皮をを剥いて，ヘタの周りを包丁で剥きました．

＜趣味画像16007＞　皮を剥きます

枝が無くなっているので，竹串を刺します．竹串も念のために熱湯消毒して使いました．お湯をグツグツ沸かして，ヒモを付けた柿を入れて消毒します．

＜趣味画像16008＞　お湯で消毒

これを軒下の物干しにぶら下げておけばよいようです．ヒモが抜けないように，ストッパーヒモも付けました．焼酎を吹きかけようと思いましたが，家には酒がありません．買ってきて，吹きかけて，カビ防止したい．

＜趣味画像16009＞　ヒモで結んで釣るす

雨の日は湿度が上がるので，室内に取り込みました．数週間で水分が抜けて甘い干し柿になると思われます．うまくいったら，来年はもっと柿をもらおうかな．枝を落としたから，来年は数が少ないかも．でも大きな柿が採れるかも．

＜趣味画像16010＞　干している様子

＜本日のまとめ＞
・（物欲）渋柿，干し柿．
・（知識）干し柿にするには，枝の部分をTの字に残して収穫するのがよい．
・（意見）干し柿にして，甘くした柿を食べよう．

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実家の柿の木に，今年はたくさん柿がなったので，収穫しに来るように言われました．高枝切りハサミの出番です．これは，ノコギリも装着できるタイプです．

＜趣味画像16000＞　高枝切りハサミを用意

実家の柿の木は，屋根の上に覆うようにのびていて，屋根に登って収穫します．全部美濃柿の渋柿です．

＜趣味画像16001＞　たくさんなっている

枝が重なっているところは，剪定も兼ねて，ノコギリで枝から切りました．かなり枝を減らしたつもりですが，なかなか届かないところが多い樹です．

＜趣味画像16002＞　収穫後の枝の様子

もう1本そばに，甘柿の樹もあって，そちらは近所の名人にとってもらいました．竹の棒で，サクサク収穫されていて，慣れているのだと思いました．

＜趣味画像16003＞　甘柿の柿取り

美濃柿が，数百個とれましたから，家にも30個ぐらい持って帰ることになりました．渋抜きしたり，干し柿にしたりしてみましょう．

＜趣味画像16004＞　収穫した柿たち

＜本日のまとめ＞
・（物欲）高枝切りハサミ，美濃柿，渋柿，甘柿．
・（知識）渋柿は，渋抜きをしたり，干し柿にしたりします．
・（意見）今年は柿がたくさんなりました．熊に取られないように収穫しました．

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