＜趣味画像16681＞ さや付きのそら豆
中味を取り出すと，いつものそら豆が，3つ～4つ並んでいました．「そらまめくんのベッド」という絵本がありますが，我が家でも子供達が読んでいたシリーズです．フワフワの綿毛のさやを見て，そらまめくんを思い出しました．
＜趣味画像16682＞ そらまめくんのベッド
塩ゆでで食べるのも良いのでしょうが，ニンニクを入れて，アヒージョにしました．軽く下茹でしておきました．
＜趣味画像16683＞ ニンニクとそら豆
一人鍋で作るアヒージョが簡単です．冷凍エビイカも入れましょう．コンロで加熱しておいて，卓上に移して，固形燃料でグツグツ煮えているところを，つついて食べます．バケットパンも焼いて，一緒に食べるとなお美味しい．
＜趣味画像16684＞ アヒージョのできあがり
＜本日のまとめ＞
・（物欲）アヒージョ，さや付きそら豆．
・（知識）そら豆のさやの内側は，綿毛でふわふわです．
・（意見）熱々のそら豆が美味しい．
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