＜趣味画像15350＞ 体重の推移
4-5月の平均体重は，84.0kgでした．縄跳びの効果でしょうか，少し体重が減ってきました．83kgを切れるかも．たまたまお腹を下していたり，水分や食事が少なかったときなのかもしれません．リバウンドしないようにしたい．今月一番のごちそうは，うな重のランチでした．これぐらいなら，すぐ食べきってしまいます．ゆっくり味わうべきですけどね．
＜趣味画像15351＞ ごちそう
毎朝，キュウリの生長を確認しますが，まだ1週間目です．液体肥料を加えて，どんどん伸びてもらいたいです．自分は食べ過ぎないようにして，朝に運動ができますように．
＜本日のまとめ＞
・（物欲）体重計，縄跳び，うな重．
・（知識）暖かい今こそ，運動して痩せるぞ．
・（意見）ちょっと体重が減って嬉しいけど，運動して筋肉を付けたい．
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うな重おいしそう！