テレビコマーシャルで,回鍋肉を美味しそうに食べていたので,今晩のおかずを回鍋肉と決めました.キャベツが高かったのが,1玉400円ぐらいまで値下がりしていたので,キャベツ半玉分を使って,豚肉は600gぐらい使いました.
<趣味画像15117> 回鍋肉の材料たち
Cook do の回鍋肉も美味しそうだったのですが,1パックで3~4人前です.それでは足りないので,3~4人前が2パック入りで安い,丸美屋の回鍋肉の素になりました.豚肉とキャベツの中華甘辛味噌炒めが回鍋肉ですが,合わせ調味料を買わなくても,味噌などと合わせればできるとは思いますが,豆板醤や甜麺醤が使い切れなくて余るので,合わせ調味料がよい.
<趣味画像15118> キャベツを炒める
回鍋肉をWikipediaで調べると,「回鍋」という名前は、「再び鍋に戻す」という意味です.一度調理した食材を,再び鍋にもどすことなので,「鍋」を「回す」意味ではないらしい.というわけで,ザク切りにしたキャベツは,しっかり炒めたら,お皿に取っておきます.
<趣味画像15119> 豚肉を炒める
キャベツを出した鍋をそのまま使って,豚肉を炒めます.豚肉細切れは,酒と醤油で下味を付けて,お湯で洗って水気を切ります.別に焼肉用のちょっと厚切りの豚バラ肉も用意しておきます.フライパンで,赤いところがなくなるぐらいまで豚肉を炒めました.
<趣味画像15120> キャベツをもどして炒める
豚肉に火がとおったら,キャベツをもどして混ぜます.これが回鍋肉というわけです.合わせ調味料をここで全部混ぜて,強火でジュウジュウ焼いたらできあがりです.熱いうちに食べましょう,ご飯がすすみます.
<趣味画像15121> できあがりです.
できあがりの料理の色合いが,茶色くてグチャッとしているので,あまり日の目を見ない料理なわけですが,美味しいのです.麻婆豆腐,回鍋肉,酢豚などが,美味しい家庭料理かな.
<本日のまとめ>
・(物欲)キャベツ,豚バラ肉.
・(知識)キャベツを炒めて一旦取り出す.豚肉を炒めてキャベツを戻すのが回鍋肉.
・(意見)甘辛味噌が美味しくて回鍋肉が好きです.
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食べたことあると思うのですが「回鍋肉」って知らなかったです(恥)
今日も来ましたよ♪
25/03/05 22:35:29
Re: (ararat)赤い橋
> 渡れないのは残念ですね.ではでは.
有料で橋を見ることは出来るようですが、
対岸には出られないようですね(>_<)
肉たっぷりの回鍋肉美味しそうです。