＜趣味画像14880＞ 体重の推移
11月の平均体重は，85.3kgでした．このまま食べなければ，冬太りにもならないのでしょうけど．寒くて運動できないとか，歩いたり散歩もしない．でも，雪が積もったら雪かきしましょう．急に動いたら，腰とか傷めそうでしょうけど．
＜趣味画像14881＞ おうち鍋
わが家の水炊き鍋は，大根や人参の薄切りやエノキが定番．自分の好みは，地鶏か鶏肉団子が1番で，豚肉と白菜のミルフィーユ風が2番．白菜が安いと良いですね．うどんでしめて，翌朝に雑炊．
＜本日のまとめ＞
・（物欲）体重計，鍋料理．
・（知識）寒くて運動しないから，食べただけ太るかもしれません．
・（意見）秋が短かったので，散歩や縄跳びなど，全くできず．
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