前日からの絶食で，採血が終わるまで食べられませんでした．
昼前まで我慢しましたから，昼食のおいしかったこと．
＜趣味画像13581＞ 身長体重
2年前より体重が減っているのがうれしいです．
でも，身長が少し減って，BMIはほとんど変わらない．
BMI30越えは，肥満度Ⅱで，立派な肥満です．
血圧は落ち着いています．降圧薬の内服はまだいいかな．
＜趣味画像13582＞ 尿コップ
採血採尿検査の結果は，まだわかりませんが，
LDLコレステロールが低いと良いな．内服しているから．
運動不足がいけませんね．散歩してないから．
自転車で，コスモス観に行こうかな．
＜本日のまとめ＞
・（物欲）身長，体重，血圧検査，尿検査．
・（知識）BMI30越えは，肥満度Ⅱで，立派な肥満です．
・（意見）体重が増えていなくて良かった．運動しよう．
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